Mua hàng sỉ nhớ BODO - Bán hàng sỉ nhớ Chợ Vàng

Hướng dẫn mẹ chăm sóc trẻ tăng cân hiệu quả

Thảo luận trong 'Hướng Dẫn & Hỗ Trợ' bắt đầu bởi betutivn, 25/4/18.

  1. betutivn

    betutivn Thành viên mới

    Tham gia:
    25/4/18
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Web:
    Hiện nay, có rất nhiều bậc cha mẹ vô cùng lo lắng khi bé con của mình dù ăn nhiều nhưng vẫn chậm tăng cân. Với tình trạng này, bạn cần phải tìm hiểu những nguyên nhân trực tiếp khiến bé chậm tăng cân, đồng thời cũng phải thay đổi thói quen ăn uống và lựa chọn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng bổ sung cho con mỗi ngày. Dưới đây là 4 cách chăm sóc trẻ để tăng cân mà bất cứ bậc làm cha, làm mẹ nào cũng cần phải biết.
    Thứ 1: Hãy tìm hiểu nguyên nhân khiến bé chậm tăng cân
    Thông thường, trẻ em khá lười ăn thế nhưng nếu bé nhà bạn vẫn ăn uống đầy đủ mà vẫn không béo thì nhất định bạn phải tìm hiểu nguyên nhân để có cách khắc phục. Theo đó, có rất nhiều yếu tố khiến trẻ không lớn được đó có thể là bị ốm hay có vấn đề về tâm lý. Ngoài ra, các vấn đề về hormone hoặc tiểu đường cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng trên.

    [​IMG]

    Khi bị dị ứng với thực phẩm hoặc rối loạn tiêu hóa, bé cũng có thể sẽ không còn hứng thú với việc ăn uống khiến không thể tăng cân. Bên cạnh đó, khi trẻ bị ốm mà ba mẹ cho uống thuốc cũng có thể làm giảm sự thèm ăn. Một yếu tố nữa có thể do trẻ chạy nhảy, vui chơi nhiều cũng tiêu hao nhiều calo cũng khiến trẻ chậm tăng cân hơn. Do đó, cha mẹ cần theo dõi trẻ thường xuyên để tìm nguyên nhân chính xác khiến trẻ chậm lớn . Từ đó, bạn mới có thể đưa ra cách chăm sóc trẻ để tăng cân tốt nhất và phù hợp nhất với tình hình của bé.

    >>>Chia sẻ Cách chăm sóc bé suy dinh dưỡng TỐT NHẤT

    Thứ 2: Khám sức khỏe định kỳ cho bé
    Để đảm bảo sức khỏe của bé luôn tốt, các mẹ nên cho con khám định kỳ tại các bệnh viện, phòng khám uy tín. Lúc này, nếu bé bị dị ứng thực phẩm, rối loạn tiêu hóa hoặc các bệnh khác khiến sụt cân thì các bác sĩ sẽ nhanh chóng phát hiện và đưa ra cách điều trị kịp thời. Cách chăm sóc trẻ để tăng cân mà các chuyên gia y tế đưa ra sẽ rất có ích cho quá trình phát triển của bé. Vì thế, các bậc nhất định phải chú ý ghi nhớ để chăm sóc con mình mau lớn, khỏe mạnh.



    Thứ 3: Trẻ sơ sinh cần có chế độ chăm sóc đặc biệt
    Sự phát triển cân nặng của bé sơ sinh sẽ khác với những bé lớn hơn nên cha mẹ cần có sự theo dõi và chăm sóc kỹ lưỡng, đặc biệt hơn. Lý do các bé sơ sinh chậm tăng cân thường do chất lượng của sữa mẹ, cho con bú không đúng cách hoặc liên quan đến vấn để đường ruột. Chính vì vậy, các bậc cha mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ khi trẻ tăng cân chậm.

    Bạn cần lắng nghe kĩ càng những lời khuyên về chế độ dinh dưỡng tốt nhất cũng như có những xét nghiệm cần thiết theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Theo đó, tùy theo tình hình cụ thể từng bé mà các biện pháp khắc phục sẽ khác nhau. Nếu người mẹ không có đủ sữa thì cần bổ sung sữa theo công thức bác sĩ đưa ra. Các mẹ hãy cho bé ăn nhiều hơn, cho bú bất cứ khi nào bé đói hoặc có thể thay đổi nhãn hiệu sữa cũng chính là cách chăm sóc trẻ để tăng cân tốt nhất.



    Thứ 4: Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt cho bé
    Các bậc cha mẹ có thể cho bé ăn thường xuyên hơn khi bé có dấu hiệu chậm tăng cân. Bạn cần cho bé ăn làm nhiều bữa nhỏ trong ngày và mỗi bữa chỉ ăn một ít vì trẻ em thường có dạ dày nhỏ hơn người lớn. Thay vì ăn 3 bữa như người lớn, cha mẹ hãy cho bé ăn 5 đến 6 bữa một ngày, kèm theo hoa quả, thức ăn nhẹ. Ngoài ra, bất cứ khi nào con đói mẹ hãy cho con ăn thêm.

    [​IMG]

    Để bé có thể ăn được nhiều hơn, cha mẹ cần chú ý tạo không khí vui vẻ cho bữa ăn. Hãy làm mọi cách để con nhận ra rằng ăn uống là một việc vô cùng quan trọng và thú vị. Nói vậy vì nếu để bé cảm thấy giờ ăn nhàm chán hoặc hay bị bố mẹ phạt khi ăn thì bé sẽ không hứng thú và muốn ăn nhiều.



    Đặc biệt, cách chăm sóc trẻ để tăng cân tốt nhất mà cha mẹ cần quan tâm tới đó chính là lựa chọn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Bạn hãy loại bỏ những thực phẩm không lành mạnh ra khỏi thực đơn của bé như bánh ngọt, bánh quy hay thức ăn nhanh có thể sẽ khiến trẻ tăng cân nhưng lại không tốt cho sức khỏe gây nên bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim. Thay vào đó, các mẹ nên chăm sóc con bằng những loại thức ăn giàu chất dinh dưỡng bởi chúng cung cấp đủ những khoáng chất cũng như vitamin thiết yếu cơ thể trẻ nhỏ.

    Để bữa ăn của trẻ trở nên thú vị hơn, bạn nên lựa chọn thực đơn phong phú, thay đổi mỗi ngày vì nếu ngày nào cũng ăn một món bé sẽ chán ăn. Hãy cho bé ăn những chất béo lành mạnh như chất béo từ thực vật . Theo đó, bạn nên dùng các loại dầu hạt lanh, dầu dừa, dầu oliu khi nấu ăn và cũng có thể cho bé ăn thêm các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, và quả bơ cũng giúp bổ sung chất béo có lợi.

    [​IMG]

    Ngoài ra, hãy lựa chọn những đồ ăn vặt thông minh, lành mạnh có lợi cho sức khỏe như quả hạch, táo, pho mát, sữa chua...giúp trẻ tâng cân nhanh hơn. Đồng thời, uống nước đúng cách cũng sẽ giúp trẻ nhanh phát triển hơn. Bạn không nên cho trẻ uống nước trước bữa ăn khiến con bị đầy bụng, không ăn được nhiều. Hãy cho con uống sữa chua, nước hoa quả mỗi ngày để tốt cho hệ tiêu hóa.

    Cùng với chế độ ăn uống lành mạnh thì việc tập thể dục cũng là cách chăm sóc trẻ để tăng cân hiệu quá đó. Bạn hãy khuyến khích hoặc cùng con tập thê dục đều đặn mỗi ngày thì dù ăn nhiều nhưng cơ thể của bé cũng không bị mỡ tích tụ. Bạn cần biết rằng, tập thể dục thể thao cũng sẽ kích thích sự thèm ăn của trẻ vì vậy hãy để bé chạy nhảy, chơi đùa một chút trước bữa ăn. Sau đó, bé sẽ hấp thu nặng lượng vào cơ thể tốt hơn, giúp lớn nhanh và khỏe mạnh khiến cha mẹ an tâm hơn rất nhiều.

    >>>Kinh Nghiệm "Chăm sóc em bé SƠ SINH" cho bé KHỎE MẠNH - THÔNG MINH



    upload_2018-4-25_14-52-3.gif

    LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN TỐT NHẤT
    Địa chỉ: HH4C Kiot 62A - HH4C Linh Đàm, Hoàng Mai, Hà Nội
    Hotline: 097 309 08 11 - 0934 582 499
    website: betuti.vn

Chia sẻ trang này